La Vita é Movimento. L'Energia é Movimento.
E gli Esseri Viventi, che sono fondamentalmente Energia Vitale condensata, sono l'espressione più vera e più pura del Movimento.
E' su questo presupposto che Osho ha ideato e sperimentato queste Tecniche particolarmente efficaci per la vita moderna. All'interno della nostra vita frenetica ci concediamo la possibilità di imparare e di sperimentare che cosa significhi la pace.
Il caos mentale pian piano si fa quiete, lascia spazio al calore riportandoci alla vera Essenza di noi, in Armonia.